“Comandante, por que os militares cantam enquanto correm?”

Em praticamente todos os filmes de Hollywood, quando aparece uma Unidade Militar, vemos um tropa correndo e cantando canções militares. 

Cadências e canções militares datam de centenas de anos. Eram uma forma de manter as tropas alinhadas enquanto marchavam para o campo de batalha. 

Cantar uma canção militar enquanto corre ou marcha ajuda os soldados a manterem a cabeça erguida, respirar mais fundo e expirar com mais força. Isso aumenta o oxigênio para os pulmões e dá ao corpo mais energia. Isso, por sua vez, torna sua unidade mais saudável e melhor preparada fisicamente. 

 

A melhor parte de uma cadência é que eles podem ser adaptadas para qualquer contexto.

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